2 april 2025
Tijd is een fascinerend fenomeen. Het glipt weg, je kunt er te weinig van hebben, het niet opsparen en het wacht blijkbaar op niemand. “Tijd is mijn grootste vijand”, zei een client vorige week. “Ik […]
1 december 2024
Hoe vaak sta je echt stil bij je lichaam? Niet alleen om te bedenken hoe het eruitziet of functioneert, maar als een wezenlijk deel van wie jij bent? Ik merkte zelf hoe gemakkelijk het is […]
28 september 2024
Meditatie is niet one-size-fits-all. Er zijn veel verschillende meditatietechnieken, elk met hun unieke voordelen en toepassingen. Of je nu bijvoorbeeld ontspanning, focus of creativiteit zoekt, er is altijd een meditatie die bij jouw behoeften past. […]
29 september 2022
Ogen worden ook wel de poorten van de ziel genoemd. Misschien is het daarom voor veel mensen spannend om iemand langer dan 3 seconden aan te kijken. Kijkend in de ogen van een ander is […]
12 juli 2022
Mediteren is een krachtig hulpmiddel om te groeien, te rijpen en tot bloei te komen. In de stilte en de focus word je je bewust van je wat in je leeft: gedachten, gevoelens, je lichaam, […]
15 oktober 2021
Onderstaand artikel is geschreven door ons netwerklid Wim Verbeek It is only by listening to the heart, it seems, that we can take better care of the mind. Manos Tsakiris, Psychologist at Royal Holloway, University […]
1 juli 2021
De mondkapjes mogen op de meeste plaatsen weer af, restaurants zijn weer open en de vakantie hoeft niet meer alleen in eigen land. Er openen deuren die eerst gesloten waren. Sommige van ons huppelen als […]
18 februari 2020
Er was eens een zwangere hond die haar achterpoten gebroken had. Haar puppies kwamen helemaal ok ter wereld maar ze liepen alleen op hun voorpoten en sleepten de achterpoten achter zich aan.
11 februari 2020
Wat maakt de methode van familieopstellingen, waar ook veel kritiek op is zo populair?