15 november 2019

Het ei en de ui

De kleine ui, nog helemaal puur. Als we geboren worden zijn we als de vrucht van een boom. Alles is daarin al aanwezig om een prachtige, mooie boom te worden. En dan als we ouder worden komen er beschermlagen om de kern heen, door crisis, door onze plek in het systeem, door heftige levenservaringen en aanpasgedrag. Tot er een moment komt dat je denkt ben ik dit?
31 januari 2019

Jouw essentie

"Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart.” Lees de 3 tips van Steve Jobs om jouw essentie te leven.
7 januari 2019

Schrijf je Gezond

Gezond worden door schrijven “elke dag een kwartier schrijven verlaagt je bloeddruk, vermindert de kans op hartaanvallen, maakt je stressbestendiger en je voelt je minder eenzaam” James Pennebaker, psycholoog. Zou je dat ook niet willen? […]