2 april 2025
Tijd is een fascinerend fenomeen. Het glipt weg, je kunt er te weinig van hebben, het niet opsparen en het wacht blijkbaar op niemand. “Tijd is mijn grootste vijand”, zei een client vorige week. “Ik […]
28 september 2024
Meditatie is niet one-size-fits-all. Er zijn veel verschillende meditatietechnieken, elk met hun unieke voordelen en toepassingen. Of je nu bijvoorbeeld ontspanning, focus of creativiteit zoekt, er is altijd een meditatie die bij jouw behoeften past. […]
10 maart 2024
Meditatie, een tijdloze praktijk die de geest kalmeert en het hart opent, blijkt ook een krachtig hulpmiddel te zijn in de wereld van de polyvagaaltheorie. Als psychosynthese therapeut en trainer ben ik gepassioneerd over het […]
12 januari 2024
De eerste weken van januari zijn weer voorbij. De eerste goede voornemens al bijna weer vergeten. Toch wilde je iets nieuws in 2024 neerzetten. Het anders gaan doen, meer zinvol en vrijuit leven. Je mist […]
10 oktober 2023
Afgelopen vrijdag was Mia Leijssen aanwezig tijdens het psychosynthese café van het NVPA. Samen met mijn collega Yolande van Wijk hoste ik deze online bijeenkomst met 70 personen waarin de ziel vanaf het eerste moment werd […]
17 april 2023
Een van de doelen van psychosynthese is het tot synthese brengen van alle delen van ons menszijn. Hierin was Roberto Assagioli, de grondlegger van psychosynthese, niet alleen geïnteresseerd in de trauma’s, juist ook in de […]
7 maart 2023
Het maken van een eigen sjamanendrum was al heel lang een wens van mij. Iets riep mij en bleef roepen tot ik in 2017 mijn eerst drum maakte. Van het kiezen van het frame tot […]
12 juli 2022
Mediteren is een krachtig hulpmiddel om te groeien, te rijpen en tot bloei te komen. In de stilte en de focus word je je bewust van je wat in je leeft: gedachten, gevoelens, je lichaam, […]
4 maart 2022
Psychosynthese kent twee modellen die een visuele, schematische weergave geven van onze innerlijke wereld. Twee kaarten van ons menszijn: het ei en de ster. Het ei model geeft het totaal van de menselijke psyche weer […]