Zorg voor jezelf

Een zinvolle workshop voor zorgprofessionals 

Werk je in de zorg of zorg je voor anderen? Zorgen voor een ander is je passie of je roeping, maar zorg je ook voor jezelf? Hoe is het met jou nu er veel van je gevraagd wordt?  

Vind je dit een inspirerende uitdaging of ervaar je stress of angst? Heb je moeite met grenzen aangeven of loop je vast in de communicatie met collega’s? Of weet je dat zorg voor jezelf nu aandacht vraagt maar weet je niet waar te beginnen?  

Dan is deze workshop zeker iets voor jou!

De workshop vindt plaats in Deventer (1 okt) en Houten (8 okt).

Wat ga je ervaren

•  Tijdens de workshop verken je jouw binnenwereld met behulp van diverse psychosynthese oefeningen en meditaties die je verbeelding en je creativiteit aanspreken.  
• Je vindt antwoorden op welke zorg jij nodig hebt om weer op te laden.   
• Je maakt weer contact met waar je blij van wordt.  
• Je gaat aan de slag met hoe dit kunt vormgeven. 
•  En je krijgt zicht op wat je belemmert om goed voor jezelf te zorgen. 

Psychosynthese

De workshop Zorg voor jezelf is tevens een kennismaking met hoe de visie en praktische technieken van psychosynthese jou van dienst zijn als mens en als zorgprofessional. Binnen deze holistische en mensgerichte psychologie komen lichaam, voelen en denken bij elkaar. 

Mocht je je na afloop verder willen ontwikkelen, dan vertellen we je graag de mogelijkheden. Zo kun je bijvoorbeeld in het najaar starten met de Landing. Deze verdiepende persoonlijke training (10 bijeenkomsten/3 persoonlijke sessies) start op 6 november.   

Veel werkgevers investeren in de ontwikkeling van hun personeel, vraag naar de mogelijkheden binnen jouw bedrijf. 

Investering en inschrijven

De workshop Zorg voor je Zelf kost 10 euro. Na afloop ontvang je een boek over psychosynthese cadeau.
Inschrijven graag via een van de knoppen aan de rechterkant.

Ervaringen

Mijn zelfbeeld was vrij negatief, en ik zat mezelf altijd te bekritiseren en tegelijkertijd ontkende ik dat ik dat deed. Het was best een behoorlijk gevecht in mezelf, en mede door deze training heb ik kunnen accepteren dat ik dat deed, en vanuit die acceptatie ook dingen kunnen veranderen.
Wietske, werkzaam in de thuiszorg.

Psychosynthese heeft mijn “leven gered”. Ik was zoekend als leidinggevende. Toen ik in contact kwam met psychosynthese wist ik meteen dit is het. Psychosynthese heeft me empathischer gemaakt en helpt me om bijna zonder oordelen met mezelf en anderen om te gaan. Dat geeft rust, vertrouwen en veiligheid.
Gretha, werkzaam bij een zorginstelling

Tijdens mijn stage in mijn opleiding voor maatschappelijk werker liep ik vast. Ik kwam bij toeval bij een psychosynthese therapeut en daar ontdekte ik dat ik opgesloten zat in mijn eigen harnas. En in de hulpverlening kan je je harnas niet ophouden. Tijdens de psychosynthese opleiding heb ik geleerd me kwetsbaar op te stellen en mildheid ontwikkeld. Ook heb ik anders leren kijken naar mensen. Als het ware door mijn oogharen, met minder oordelen, milder, met oog voor de hele mens. Dat alles komt me nu enorm van pas in mijn werk. Ik schrik ook niet zo snel van heftige emoties zoals tranen of boosheid; ik kan erbij blijven. Dat geeft mensen rust en veiligheid, vandaaruit kunnen we het gesprek verder aangaan en afspraken maken.
Yvonne, re-integratiemanager

Ik kan beter achteroverleunen, kijken ‘wat gebeurt er nou, wat is jouw rol hierin en wat is mijn rol’. Ben jij een projectie van mij of ben ik een projectie van jou, of zijn wij projecties van elkaar. Het heeft mij heel veel rust gebracht.
Marion, IC verpleegkundige